Өмірді ұзартатын өнімдер аталды

Өмірді ұзартатын өнімдер аталды

reactor.inform.kz

Ғалымдар ұзақ өмір сүрген адамдардың тамақ рационын зерттей келіп, құрамында антиоксиданты көп өнімдердің қартаю процесін баяулататынын анықтаған.
Ал құрамында антиоксиданты ең көп өнім көк шай. Диетологтар оны күн сайын ішуге кеңес береді. Сондай-ақ ең пайдалы өнімдердің қатарында құрма бар. Олардың құрамында 23 амин қышқылы бар. Сонымен қатар антиоксидантқа бай өнімдер ретінде қызанақты, шырғанақты атауға болады.
Дереккөз:

Жаңалықты толығымен оқыңыз

Сондай-ақ оқыңыз:

      Диетический шашлык, не выходя из дома

      Диетический шашлык, не выходя из дома

      Продолжающиеся ограничительные меры по коронавирусу...

      wilde-press.com

      Бес ай карантиннен кейін Алматыдағы науқас балаларға ота жасала бастады

      Бес ай карантиннен кейін Алматыдағы науқас балаларға ота жасала бастады

      Нұр-Сұлтан, BAQ.KZ. Алматы қаласында бес айлық карантиннен кейін ауыр науқасқа шалдыққан сәбилерге ота жасау қайта...

      baq.kz

      1 қыркүйектен бастап қанша оқушы мектептен сабақ оқиды – Аймағамбетов жауап берді

      1 қыркүйектен бастап қанша оқушы мектептен сабақ оқиды – Аймағамбетов жауап берді

      Алдын ала болжам бойынша, 157 мың оқушы 1 қыркүйектен бастап штаттық режимде білім алады, деп мәлімдеді Білім және...

      dalanews.kz

      Бенгал жолбарыстарының шайқасы видеоға түсіп қалған

      Бенгал жолбарыстарының шайқасы видеоға түсіп қалған

      Үндістандық Раджастхан штатының оңтүстік-шығысында орналасқан...

      kaz.365info.kz

      Елордада жыл басынан бері 100-ге жуық егіз дүниеге келді

      Елордада жыл басынан бері 100-ге жуық егіз дүниеге келді

      НҰР-СҰЛТАН. ҚазАқпарт – Елордада алты айда 14 012 бала дүниеге келді,...

      inform.kz

      Румыния астанасында Нұр-Сұлтан саябағы ашылды

      Румыния астанасында "Нұр-Сұлтан" саябағы ашылды

      Бүгін Румыния астанасының ең к рікті жерлерінің бірінде "Нұр-Сұлтан" саябағы салтанатты түрде ашылды, деп хабарлайды ҚазАқпарат.

      24.kz