Кеңсе қызметкерлері үшін жаттығу жасаудың пайдасы

Кеңсе қызметкерлері үшін жаттығу жасаудың пайдасы

baq.kz

Астана, BAQ.KZ тілшісі. Таңертеңнен кешке дейін компьютер алдында отыратын, көп қозғалмайтын, спортпен айналысуға уақыт таппайтын кеңсе қызметкері болсаңыз, келесі мәліметтерге құлақ түріп дәл қазіргі сәттен жаттығу жасауды бастаңыз. Жұмыс үстелінде ұзақ уақыт отыру темекі шегу секілді зиян екенін білесіз бе? Күнімізді компьютер алдында өткізу диабет, жүрек-тамыр жүйесі ауруларына, тіпті ерте өлімге әкелуі мүмкін.
Мен де кеңсе қызметкерімін. Он шақты адаммен бірге компьютерден бас алмай жұмыс істеп жүргеніме 1 жылдан асты. Мұндай жұмысшыларды «кеңсе планктондары» деп атайды. Планктон – судың беткі қабатында...

Жаңалықты толығымен оқыңыз

Жаңалықтармен бөлісіңіз:

Сондай-ақ оқыңыз: