Буыныңыз қақсап, сүйегіңіз сырқырамасын десеңіз...

19.02.2024, 11:25 almaty-akshamy.kz

2020 жылғы коронавирус толқынынан кейін буыны мен сүйегі қақсайтын адамдар көбейді. Дәрігерлер денсаулықты қалпына келтіру үшін көп қозғалу керектігін, әртүрлі жаттығулар жасау қажеттігін айтып жатады. Бірақ егде адамдарға қатты жаттығу да қиын. Операция